Šiandien mane aplankė tame pačiame miestelyje gyvenanti draugė. Kadangi ji lankė mane ryte, tai iškepiau blynų su migdolų miltais. Jai patiko ir ji net paprašė recepto, kuris yra toks:
2 kiaušiniai
100 ml grietinėlės
1 šaukštas psyliumo
50 g migdolų miltų
Viską sumaišome ir kepame ant sviesto.
Ir štai toks gavosi vaišių stalas. Alternatyvinis.
PS Draugė ne lowcarbistė, bet pasidalino, kad ji ir sūnus vartoja tik riebų pieną ir grietinę, nes išgirdo, kad britų mokslininkai nustatė, jog tai išmokina kūną perdirbti riebalus ir tada vaikai nenutunka. Taigi, idėjos sklando.
2 kiaušiniai
100 ml grietinėlės
1 šaukštas psyliumo
50 g migdolų miltų
Viską sumaišome ir kepame ant sviesto.
Ir štai toks gavosi vaišių stalas. Alternatyvinis.
PS Draugė ne lowcarbistė, bet pasidalino, kad ji ir sūnus vartoja tik riebų pieną ir grietinę, nes išgirdo, kad britų mokslininkai nustatė, jog tai išmokina kūną perdirbti riebalus ir tada vaikai nenutunka. Taigi, idėjos sklando.
 |
| Pasisėdėjom |
Sveiki, o ką duoda tas psiliumas?
AtsakytiPanaikintiO, psyliumas... Suriša miltus. Lietuvoje praktiškai nėra, tik vaistinėje ( balkšvojo gysločio luobelės), bet per stambiai būna sumalta, reikia persimalti.
AtsakytiPanaikinti