Praleisti ir pereiti prie pagrindinio turinio

Low Carb Lietuva

Ieškoti šiame dienoraštyje

Riešutų miksas

gruodžio 23, 2015

Gauti nuorodą
„Facebook“
Twitter
Pinterest
El. paštas
Kitos programos

A dream.

Galite įmaišyti ir paprastai be nieko apskrudintų riešutų. Išlieka netikėtumas. Surprise!

Saldumynai Skrudinti riešutai

Gauti nuorodą
„Facebook“
Twitter
Pinterest
El. paštas
Kitos programos

Komentarai

Rašyti komentarą

Populiarūs įrašai

Grybų padažas

Lucky Star Kas teigė, kad low carb mityboje viskas sausa ir prėska ? Visai ne ! Štai padažas, ‘to die for’, toks geras, kad pamir šti, jog čia tik garnyras ! 4 porcijos 400 g šviežių pievagrybių Sviesto kepimui 200 ml grietinėlės 200 ml grietinės 2 valg.š. daržovių sultinio 1 arb.š. druskos 1 arb.š. naujai maltų pipirų 4 valg.š. lapinės petražolės Gaminame: Nuvalykite grybus ir supjaustykite juos riekelėmis. Pakepinkite juos svieste keptuvėje arba puode. Supilkite grietinėlę, grietinę ir sultinį. Sudėkite prieskonius. Leiskite padažui pavirti 10 minučių ant silpnos ugnies. Tinka prie visų mėsos pateikalų. Galite naudoti ir kitokius grybus. 4 valg. š. portveino sustiprina skonį. Šaltinis: Nr. 1.

Keto batonas

Neseniai pavyko išsikepti minkštą keto batoną. Ingredientų jam nereikia daug apart to kad susinaudoja 7 (!) kiaušiniai. Taigi dalys yra tokios: 100 g ištirpdinto sviesto 30 g kokosų aliejaus 7 kiaušiniai 1 arb.š. kepimo miltelių 200 g migdolų miltų 1/2 arb.š. xatano dervos 1/2 arb.š. druskos EIGA: Sušildykite orkaitę iki 180°C. Į duonos formą įtieskite kepimo popierių. Išplakite tuos kiaušinius mikseriu 1-2 minutes! Supilkite kokosų aliejų ir ištirpdytą sviestą ir plakite toliau. Suberkite kepimo miltelius, migdolų aliejų, druską ir xatano dervą - gerai viską išmaišykite. Tešla greitai sutirštėja dėl xatano dervos. Mentelės pagalba suverskite tešlą į paruoštą duonos formą. Šaukite batoną 45 minutėms į orkaitę. Atšaldykite ant grotelių. Prieš tai galite patikrinti ar duonos tešla nekimba prie medinio pagaliuko jį įkišus į duoną. Suraikykite duoną į 16 riekių ir sudėję į dežę dėkite į šaldytuvą, galima ir užšaldyti šaldymo kameroje. Skanaus! Šaltinis:

Itališkas kiaulienos šoninės troškinys

Tai labai gera užkanda sušalus ar išalkus. Stipri ir pilna karštų daržovių bei gero riebaliuko iš kvapnios šoninės. Galima, tikrai galima kartais! Juk tai Low carb. Vietoj šoninės galima vartoti ir virtą arba rūkytą karką. 4 porcijos 600-700 g šoninės supjaustytos gabalėliais Sviesto kepimui 1 svogūnas 1 poras 1 raudona paprika 2 česnako skiltelės 1 skardinė hermetiškai uždarytų kapotų pomidorų 1 arb.š. stambiai maltų pipirų 3-4 lapeliai šviežio arba 1 arb.š. džiovinto šalavijo 2 arb.š. sojos padažo Gaminame : Guldykite šoninės gabalėlius į šaltą keptuvę su sviestu. Lėtai kaitinkite. Apkepinkite šoninės gabalėlius iki traškumo. Išimkite šoninę iš keptuvės ir padėkite ant lėkštės nusivarvėti. Supjaustykite svogūną, porą ir papriką gabalėliais ir smulkiai sukapokite česnaką. Pakepinkite svogūną ir česnaką didelėje keptuvėje, kol svogūnas taps skaidrus. Berkite porą, papriką, pomidorus ir prieskonius į keptuvę. Viską užkaitinkite iki virimo ir visai sumaž

Teikia „Blogger“