2015 m. vasario 18 d., trečiadienis

Blynai su čija sėklomis



Blynų niekada ne per daug. Šie blynai yra su chia sėklomis arba ispaninėmis šalavijomis. Tomis stebuklingomis sėklomis, kurios turi savybę brinkti ir apsupti save minkštu želiniu debesiu ar kažkas tokio.

(12-15 blynų)
4 kiaušiniai
4 dl grietinėlės
60 g chia sėklų
100 g migdolų miltų

Sumaišykite visus ingredientus ir leiskite viskam pastovėti 20 minučių. Tai svarbu!
Kepkite ant sviesto mažoje keptuvėje.
Patiekite su graikišku jogurtu ar grietine bei uogomis.
Dėl migdolų blynai yra gana sotūs.




Komentarų nėra:

Rašyti komentarą